Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2014

ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Προϊόντα ομορφιάς που ανανεώνουν την επιδερμίδα και κρύβουν τις ατέλειες ακόμα και σε λίγες ώρες!






Πώς θα σβήσεις τους μαύρους κύκλους?!
  • Αν ανήκεις σε εκείνες τις γυναίκες που δουλεύουν σε αγχωτικούς ρυθμούς μπροστά στον υπολογιστή, ξέρουμε πως δεν είναι εφικτό να κοιμάσαι πολύ καλά. Λογικό λοιπόν την υπόλοιπη μέρα το βλέμμα σου να δείχνει κουρασμένο και θολό. Άπλωσε την σωστή κρέμα!Όλες ξέρετε την αξία της. Θα αισθανθείτε  άμεσα το δέρμα σας να ξεκουράζεται και τα αποτελέσματα θα σας δικαιώσουν!

  •  Όμως και το μακιγιάζ  πρέπει να είναι σωστό! Το καλύτερο tip είναι να βάζεις το concealer σου ακριβώς στο βαθούλωμα και να μην το απλώνεις γύρω από το μάτι!




Αν υπάρχουν σακούλες απλώνεις το προϊόν από κάτω, εκεί που είναι η σκιά και όχι πάνω στη σακούλα γιατί το ανοικτό χρώμα μπορεί να τονίσει τη σακούλα.

  • Αν η κατάσταση έχει προχωρήσει πιο πολύ και χρειάζεται άμεση δράση τότε υπάρχουν οι κατάλληλες θεραπείες!


Μαίρη Φιλιππαίου 

www.mfdayspa.gr

T.2109014211



Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2014

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ 

Ο Ρόλος τους στο σύγχρονο τρόπο περιποίησης του δέρματος!




Περιβαλλοντική γήρανση.
Η επίδραση του ήλιου, της μόλυνσης,του καπνίσματος, του ποτού και κυρίως του άγχους έχουν άμεσο αντίκτυπο στο δέρμα.

Η διαφορά στον τρόπο που γερνάει το δέρμα ενός αγρότη από έναν μοναχό μας δείχνει ότι η βιολογική γήρανση είναι αναπόφευκτη αλλά η περιβαλλοντική είναι αποτρέψιμη.

Στον πόλεμο κατά της γήρανσης ένα από τα δυνατότερα ΟΠΛΑ είναι τα αντιοξειδωτικά.

Αθροιστικά δέχεται το κύτταρο μας πάνω από 1000 επιθέσεις. Στο δέρμα οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν την παραγωγή ενδιάμεσων ουσιών οι οποίες με την σειρά τους καταστρέφουν την δομή του κολλαγόνου.

Οι ελεύθερες ρίζες αποτελούν έναν από τους παράγοντες σχηματισμού καρκινικών κυττάρων. 

Ευτυχώς υπάρχει η δυνατότητα να ενισχύσουμε την εξωτερική άμυνα του δέρματος ενάντια στις ελεύθερες ρίζες και να ελέγξουμε την περιβαλλοντική γήρανση.

Έρευνες έδειξαν ότι τα αντιοξειδωτικά όταν εφαρμοστούν στην επιφάνεια του δέρματος προφέρουν μεγάλη προστασία και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. 

Το πιο ισχυρo από τα αντιοξειδωτικά είναι η βιταμίνη C και το ροδί.

Η βιταμίνη C 




Η βιταμίνη C επιδρά με πολλούς τρόπους πάνω στο δέρμα. Προλαμβάνει την απώλεια νερού, ενισχύει τις δομές του δέρματος και ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου  και ελαστίνης. Αδρανοποιεί τις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνει πολλές από τις καταστροφές που προκαλούν.

Στην πραγματικότητα η βιταμίνη c  θωρακίζει το δέρμα. Όμως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όσο αφορά τα προϊόντα και την περιεκτικότητα τους, όπως και τον τρόπο απορρόφησης τους από το δέρμα.

Βλέπετε είναι μια πολύ ασταθής βιταμίνη και μόλις εκτεθεί στο οξυγόνο χάνει ολες τις ιδιότητες της. Πραγματική πρόκληση λοιπόν να την βάλουμε μέσα σε κάψουλες που θα την μεταφέρουν αυτούσια στο κύτταρο χωρίς να αλλοιωθεί.

Το Ροδί




Ένα ακόμα σημαντικό αντιοξειδωτικό. Το ελαικό οξύ που περιέχει αποτελεί το πιο πρόσφατο όπλο  στο στρατό των αντιοξειδωτικών. 

Το ρόδι δεν είναι μόνο καλό αντιοξειδωτικό αλλά διεγείρει και τη παραγωγή γλουταθιόνης που είναι ένα άλλο φυσικό αντιοξειδωτικό.

Αντιοξείδωση λοιπόν ίσως το μέλλον της αντιγήρανσης!! 

Μαίρη Φιλιππαίου 

www.mfdayspa.gr

T.2109014211


Τετάρτη 12 Φεβρουαρίου 2014

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΚΜΗΣ 

Ποιές είναι οι αιτίες της ακμής και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε!



Ας πούμε λοιπόν τι είναι ακμή!

Κανείς δεν μπορεί να απαντήσει με σαφήνεια.
Είναι τόσα πολλά τα είδη της ακμής και έχει τόσες διαφορές η κλινική εικόνα της που είναι αδύνατον να πεις.
Ας πούμε για αρχή ότι δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας .Μπορείς να αποκτήσεις ακμή σε οποιαδήποτε ηλικία.

Αιτίες μπορεί να είναι 

  • η κληρονομικότητα, 
  • η υπερπαραγωγή σμήγματος,
  • το προπιονικό βακτηρίδιο της ακμής,
  • ορμονικές διαταραχές που είναι και το πιο συχνό φαινόμενο,
  • το μπλοκάρισμα των σμηγματογόνων αδένων από κύτταρα της επιδερμίδας,
  • ο φραγμός της επιδερμίδας από νεκρά κύτταρα.

Κυρίως εμφανίζεται στο πρόσωπο το μπούστο και την πλάτη. 



Η ακμή μας επηρεάζει πολύ ψυχολογικά και αυτό την κάνει να υποτροπιάζει.
Μετά το τέλος κάθε επιτυχημένης θεραπείας πρέπει να συνεχίζεται  συντήρηση με ειδικά προϊόντα και πολλές φορές πρέπει να δράσουμε και σε ουλές που μπορεί να έχουν προκληθεί. 

Οι γυναίκες συνήθως προσπαθούν να καλύψουν απλά  τα σπυράκια και έτσι επιδεινώνουν και δεν αντιμετωπίζουν το πρόβλημα.

Χρειάζεται πάντα ειδική αγωγή γιατί μπορεί να υπάρχουν και αίτια όπως πολυκυστικές ωοθήκες η διαταραχές του θυρεοειδούς. 

Η κάθε περίπτωση ακμής αντιμετωπίζεται διαφορετικά. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βρούμε την κατάλληλη θεραπεία για κάθε διαφορετικό είδος ακμής. 



Το στρες είναι από τους βασικούς παράγοντες ακμής γιατί αυξάνετε η παραγωγή σμήγματος.

Ο ήλιος πολλές φορές δρα θετικά αλλά θέλει προσοχή γιατί μπορεί να έχουμε διέγερση της ακμής και να εμφανιστεί πιο έντονη τον Σεπτέμβρη.

Οι θεραπείες που προτείνουμε είναι αντίστοιχες με την βαρύτητα του περιστατικού.

Μπορεί να προτείνουμε θεραπεία μόνο με τοπικά προϊόντα που θα περιορίσουν την έξαρση της ακμής και θα ελέγξουν την λιπαρότητα.

Σε φαγεσωρική ακμή, όταν δηλαδή το δέρμα έχει εγκλωβισμένο σμήγμα που δημιουργεί ανάγλυφο δέρμα, βοηθάει πολύ ο καθαρισμός προσώπου.

Μετά τον καθαρισμό ακολουθεί θεραπεία με ειδικά προϊόντα που θα αποτρέψουν και θα προλάβουν την εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων. 


Μαιρη Φιλιππαιου 

www.mfdayspa.gr

T2109014211



Τετάρτη 5 Φεβρουαρίου 2014

ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ;

Τα αρώματα σε μια θεραπεία spa  επηρεάζουν άμεσα την ψυχολογία και την διάθεσή μας. 


Σκεφτείτε: Πόσο όμορφα νιώθετε μόλις μπαίνετε σε ένα ανθοπωλείο; Πόσο ανοίγει την όρεξη η μυρωδιά που έχει το αγαπημένο σας φαγητο; Πόση γαλήνη σας δημιουργεί η μυρωδιά του μωρού σας;



Το οσφρητικό μας σύστημα, για κάθε οσμή που «πιάνει» στέλνει ένα μήνυμα στον εγκέφαλό μας. Σε κλάσματα δευτερολέπτων, το μήνυμα αυτό καταγράφεται στο κεντρικό νευρικό μας σύστημα, το οποίο με την σειρά του ελέγχει τις αντιδράσεις του σώματός μας .Τα συναισθήματα μας επηρεάζονται επίσης. 

Έτσι, έχει παρατηρηθεί πως η μυρωδιά των φρέσκων λουλουδιών μας κάνει να νιώθουμε ευχάριστα, η μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού μας δημιουργεί αίσθημα οικειότητας και ζεστασιάς, ενώ η μυρωδιά της θάλασσας μας γεμίζει ενέργεια και δύναμη. Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, ότι ήδη από τους αρχαίους πολιτισμούς τα αρώματα, μέσω αιθέριων ελαίων, χρησιμοποιούνταν για να θεραπεύσουν και να ανακουφίσουν από πόνους.



Πώς βοηθά η αρωματοθεραπεία;

Τα αιθέρια έλαια είναι η «ψυχή του φυτού», καθώς προέρχονται από την ζωτική του δύναμη, ενώ λαμβάνονται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης.
«Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ, σε καλλυντικά, για εισπνοές και για ψεκασμούς στο σώμα ή σε εσωτερικούς χώρους.

Όταν αυτά απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και φτάνουν στην κυκλοφορία του αίματος, μέσω της οποίας καταλήγουν στα διάφορα όργανα δρώντας σε αυτά και προφέροντας τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Με τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων μπορούμε να επιδράσουμε  ακόμα και στο νευρικό σύστημα ρυθμίζοντάς το. 



Πώς δρα το κάθε άρωμα;

Τα καθαρά αιθέρια έλαια για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από οδηγίες θεραπευτών. Είναι εξαιρετικά δυνατά και θέλουν μεγάλη προσοχή στην εφαρμογή. 

Ενδεικτικά, το γιασεμί φέρνει  πνευματική καθαρότητα και τονώνει το νευρικό σύστημα.

Ο ευκάλυπτος καθαρίζει τον ατμόσφαιρα και είναι ιδανικό κατά την διάρκεια ασθενειών. 

Η λεβάντα είναι ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική, ενώ το πορτοκάλι χαρίζει ψυχική ευφορία και αίσθημα χαράς.

Το tea tree έχει αντιμικροβιακή δράση και άλλα λιπολυτική. 

Τα αρώματα των αιθέριων ελαίων δείχνει να δρουν απευθείας στον εγκέφαλο εκτός από την απορρόφηση τους από το δέρμα .
Έτσι η λεβάντα διεγείρει τα εγκεφαλικά κύτταρα και άλλα αιθέρια έλαια ενισχύουν την αιματική κυκλοφορία βοηθώντας στο αδυνάτισμα.
Σε ένα μασάζ αρωματοθεραπείας ο θεραπευτής θα σας ρωτήσει το ιατρικό ιστορικό σας και θα σας βάλει να του πείτε ποιο άρωμα σας αρέσει ,μετά το μασάζ θα σας προτείνει το αιθέριο που σας ταιριάζει για να το βάλετε στο σπίτι.



Σε τι είναι καλή η αρωματοθεραπεία;

Χρησιμοποιείται πολύ σε spa και νοσοκομεία και δρα σε πάρα πολλά πράγματα. 
Γενικά ανακουφίζει από πόνους, βελτιώνει την διάθεση ,προάγει την χαλάρωση .
Η λεβάντα ,τριαντάφυλλο, πορτοκάλι, περγαμόντο, λεμόνι και πολλά άλλα φαίνεται ότι βελτιώνουν το άγχος, το στρες  και μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα .

Πολλές κλινικές μελέτες  έδειξαν ότι ασθενείς που χρησιμοποιούσαν αιθέρια έλαια είχαν μικρότερη ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή.


Μαίρη Φιλιππαίου

www.mfdayspa.gr

T 210-9014211